Parasomnias Hipnogogicas

Malditas parasomnias. Maldito paralisis del sueño. Anoche casi me mori.
Odio el estrés...
Lo bueno es que ya sé más o menos como controlarlo. No sucumbir al pánico. Mover la lengua. Dedos de los pies. Concentrarse. No tener miedo de la sofocación.
Despertar y dormir de lado, no de espalda. FIN.
Antes vivía con esta mierda todos los días, horrible. Lo bueno es que mis cercanos sabían que si me veían durmiendo tenían que poner atención a si estaba realmente dormida o despierta. Pensé que ese tiempo se había acabado.

PD: hiponogogico significa al incio del sueño, hipnopompico significa al despertarse.